仕事が始りました
体調が良いです
一月以上無形だったものが一本の固形に。
月のものも正常に。
手のこわばり、あるけど気にしてる暇がない。痛くない
イライライイライラがない。
心配したクラスが会ってみたら以外と良かった。
仕事をしちゃった方がよっぽどいいんだって事がわかりました
長い夏休みが魅力の仕事だったのに、ちょっとやり方考えなきゃな
人生は暇つぶしなのに、今年はうっかりつぶすのを忘れてしまいました
「やろう」と思うことをはいっぱいあるんだけど、やらないね
やらなきゃいけないことがある、または曖昧なものをやらなきゃいけない事に
規定しないと、ナマケモノの私は全部やめて昼寝してしまう。
あとはプチ糖質制限ダイエットをボチボチ始めていたのだが、それが効いてきたか。
ごはんや甘いものタップリ食べても夕方にはお腹空いて、それも
カラダが震えるような感じで一歩も動きたくなり、しゃべるのもいやになるので
仕方ないからまたチョコをポイっと食べてしのぐ・・・ってしていたけど、
学校に行って気づいたが、空腹に耐えられる。
昨日は２時ぐらいまでごはん食べられない日なんだけど、砂糖なしのミルクコーヒー
で十分耐えられた。その後の昼も軽めだったけど、おやつしなくても帰宅できた
その前日は帰宅が七時になったけど、おやつなしで元気に帰宅できた
前は必ずなんか食べないと帰宅する元気が出なかったのだけど。
日常てきに糖をたくさんとってると、糖がきれたときが激しく力ぬける。
もうあの感じに戻りたくないので、これからも続けるんば。
これはダイエットというよりも、免疫力アップが一番の目的ではじめたんじゃ。
お肌もつるつるになるらしいぜ